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男性如何预防乳腺癌

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  正因为男性的乳房小,所以当男性的乳房出现小的异物时,是很容易被觉察的。相对于女性来说,只要*时多注意,男性的乳房出现病变时,更容易提早发现问题。那么男性如何预防乳腺癌呢?

  1、少吃洋快餐

  洋快餐有很多激素会导致人慢慢的变的肥胖。肥胖的人体内会有很多脂肪细胞。脂肪细胞中积累了更多的雌激素,导致体内激素失调、乳房出现发育的异常情况。因此增加了患病的风险。

  2、少喝酒

  酒很好喝,但经常喝也会增加患乳腺癌的风险,因为喝酒是很伤肝的。肝受损后,身体的雄激素的活性可能会减少同时雌激素活性更大,这可以增加发生乳腺癌的风险。

  3、多留意乳房变化

  很多男人都不相信自己会患乳腺癌,所以不留意自己的乳房的变化。所以等到察觉后已经到了晚期了,造成不可挽回的错误。男性*时也应注意保持乳房的清洁卫生,养成自查的好*惯。如果出现局部疼痛和压痛、摸到肿块、发现乳头出现凹陷、溢液等异常情况时,应立即到医院进行相关咨询与检查。

  4、其它坏*惯

  如*时喜欢吃腌制食物并不控制食盐的摄入,喜欢喝咖啡,喜欢吃辛辣刺激的食物等都会增加概率的。烹调时最好选择植物油,特别是单不饱和脂肪酸含量高、氢化程度低的油。

  其实性染色体异常、家族性遗传、睾丸发育不全,有隐睾、睾丸萎缩等问题的男性,还有肝功能不佳者都会增加患病的风险。所以对于男性乳腺癌,不能掉以轻心,一旦发现异常,应及时请专业医生检查。




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